Как выйти из запоя самостоятельно в домашних условиях

Рейтинг автора
Автор статьи
Анна Бочарова
Практикующий терапевт
Написано статей
10

Как выйти из запоя самостоятельноПить надо в меру, господа и дамы.

Спиртное способствует быстрому расслаблению ума и тела. Оно может помочь человеку на короткий срок забыть о бытовых проблемах и спасти от депрессивных мыслей. Однако при длительном злоупотреблении алкогольными напитками появляется зависимость, которую иногда бывает трудно победить самостоятельно, поэтому так важно вовремя остановиться, выйти из запоя и вернуть трезвое состояние ума.

Характеристика состояния

Если в организм уже длительный период поступает большое количество алкоголя, то это состояние считается запойным. Для выхода из запоя в домашних условиях самостоятельно человек должен иметь мотивацию и сильное желания перестать пить, иначе заболевание может стать хроническим.

В медицине выделяют четыре стадии алкоголической зависимости. Запой представляет собой 3-4 степень болезни. Ей характерно патологическое состояние, которое заключается в чувстве дискомфорта и гнетущем ощущении нехватки чего-либо при отсутствии новой дозы спиртного. Возникают проблемы со сном, случаются приступы агрессии, человек теряет контроль над происходящим и страдает от провалов в памяти.

В особо тяжелых случаях без участия специалистов и использования официальных методов лечения не обойтись, так как человек уже не может жить без алкоголя и становится зависимым.

Психологический аспект

Чтобы отойти от запоя в домашних условиях самому, нужны веские причины начать лечение и отказаться от горячительных напитков. Для людей, не слишком пристрастившихся к алкоголю, мотивацией станет подсчет потраченных денег на выпитые напитки. Других остановят возможные последствия нетрезвости, что включает в себя потерю аппетита, изжогу, испорченный внешний вид, головную боль и многое другое.

Родные и близкие люди, желая помочь, могут привести доводы:

  1. Характеристика алкогольного запояЕсть риск появления таких заболеваний, как сердечная и почечная недостаточность, тахикардия, гастрит, нарушение координации движения, тремор конечностей, затормаживание мыслительных процессов, ухудшение памяти, возникновение цирроза печени.
  2. Желание сохранить свою семью или обзавестись семьей и детьми.
  3. Добиться расположения близких людей и восстановить свое имя в обществе.
  4. Стремление продвинуться по карьерной лестнице или устроиться на работу.
  5. Возможный смертельный исход или появление неизлечимых заболеваний.

Любой человек может найти свои положительные стороны в избавлении от зависимости. Без определённой мотивации люди сдаются быстро и в большинстве случаев впадают в еще более продолжительную пьянку.

Рекомендуется на несколько дней сократить общение с окружающими, особенно с теми, кто постоянно упрекает, обвиняет или соблазняет больного. К уменьшению решительности и срыву может привести любое психологическое давление со стороны.

Выход из длительной зависимости

Чем дольше человек употребляет спиртные напитки, тем сложнее ему будет остановиться и тем более плавный выход из запоя ему следует провести. Алкоголь воздействует на мозговые центры, которые вызывают состояние радости и эйфории. Если нахождение в нетрезвости длится более недели, то выйти из запоя за 1 день не получится. Потребуется время для постепенного отхождения от зависимости, так как при резком отказе начнется сильная «ломка». Организм будет снова требовать ту порцию вещества, которое погружает его в подобное состояние.

Потребуется немалая сила воли, чтобы победить алкоголизм. Следует выполнить следующие указания:

  1. В независимости от пола нужно за 1-2 дня постараться уменьшить дозу потребляемого алкоголя, а на третий день полностью от него отказаться.
  2. Разрешается разбавление водки водой. Таким образом можно обмануть мозг, которому будет казаться, что он продолжает употреблять такое же количество спиртного, как и раньше, и плавно избавиться от зависимости.
  3. Уменьшая концентрацию алкоголя в организме, следует принимать по стопке с перерывом в 2 часа и обязательно заедать бутербродом или бульоном.
  4. За сутки выпить не более 500 мл спиртного.

Следующим этапом станет очищение и восстановление организма, которое проводится с помощью адсорбирующих препаратов таких, как «Энтеросгель» или активированный уголь, а также средства для желудка «Мезим» и большого количества жидкости.

Эти медикаменты помогают наладить работу печени и избавиться от остатков этанола в организме.

Непродолжительное пристрастие к алкоголю

Побороть зависимость без врачебной помощи можно, когда человек признает проблему и стремится всеми силами ее решить. Чтобы правильно выйти из запоя в домашних условиях, если он длился не более двух дней, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Немедленно перестать потреблять любые спиртные напитки.
  2. Утром выпить натощак более литра жидкости и 3 таблетки активированного угля или более современных адсорбирующих препаратов.
  3. Выход из алкогольной зависимостиЕсли появились проблемы с печенью и желудком, то провести симптоматическое лечение этих органов.
  4. Выпить довольно жирный бульон.
  5. Принять контрастный душ для стимулирования кровотока.
  6. Все то же самое повторить в обеденное время и вечером перед сном.
  7. Весь день должен пройти активно, если отсутствует хроническая усталость.
  8. В течение дня пить всевозможные натуральные соки, компоты и морсы.
Мнение эксперта
Анна Бочарова
Практикующий терапевт
Если строго следовать указанным рекомендациям, то можно самостоятельно выйти из запоя за 1 день и не допустить углубления пристрастия.

Аптечные препараты

Чтобы избавиться от алкогольной зависимости, понадобятся определенные медицинские препараты, которые призваны остановить разрушающее действие этанола на жизненно важные органы и ускорить выведение токсических веществ из крови больного. Во время лечебного процесса понадобится следующий список фармакологических препаратов:

  1. Препараты группы энтеросорбентов, которые помогут восстановить слизистую желудка и стимулировать перистальтику кишечника. К ним относятся «Полифепан», «Энтеросгель», «Полисорб», активированный уголь.
  2. Для выведения токсинов понадобятся солевые растворы, к примеру, «Регидрон».
  3. Аптечные препараты от запоя Противорвотное средство – «Церукал».
  4. Обезболивающие средства для устранения мигрени и любых приступов боли: «Но-шпа», «Ношпалгин», «Анальгин», «Ибупрофен».
  5. Препараты для восстановления артериального давления: «Настойка Валерианы», «Валидол», «Валокордин», «Корвалол».
  6. Транквилизаторы, успокоительные средства для восстановления нервной системы и лечения депрессивного состояния.
  7. Мочегонные препараты, которые помогут окончательно вывести алкоголь из организма: «Фуросемид», отвар из ягод шиповника.
  8. Комплекс поливитаминов для укрепления иммунитета.

Пивной запой

Пивной запой не менее опасен, чем водочный. Хмельной напиток люди, считая наименее вредным, употребляют по поводу и без него. Его пьют для того, чтобы утолить жажду, от скуки, для настроения.

Наркологи утверждают, что он даже более опасен, чем обычный. На это есть несколько причин:

  1. Непродолжительное пристрастие к алкоголюПивную зависимость не всегда вовремя можно определить, особенно на начальных стадиях.
  2. Избавиться от пристрастия к пиву намного сложнее, так как в нем находится небольшое количество наркотических веществ.
  3. Похмелье от этого напитка очень схоже с состоянием, которое возникает после принятия более крепких, но лечатся эти проявления труднее.
  4. Помимо вреда от алкоголя, человек получает из него порцию вредных химических соединений, которые некоторые производители стали добавлять в свою продукцию.

Выходить из пивного запоя сложно, для этого понадобится большая сила воли. Чтобы избавиться от пристрастия, рекомендуется:

  1. Осознать проблему и принять твердое решение избавиться от нее.
  2. Выходить из пивного запоя С каждым днем постепенно уменьшать дозу алкоголя в два раза. Резко бросать пить может быть опасно для здоровья.
  3. Увеличить перерыв между бокалами пива. Тягу во время пауз заменять на воду, которая также поможет очистить организм от интоксикации.
  4. Принимать адсорбирующие препараты, при необходимости провести симптоматическое лечение.
  5. Занять мысли чем-то более интересным, чтобы не думать о спиртном.
  6. Обогатить питание витаминами, минералами и другими полезными веществами.

Выходить из алкогольной зависимости правильнее всего в специализированных учреждениях, под присмотром квалифицированных врачей. Но не каждому человеку финансовое положение позволяет это сделать, поэтому люди, оказавшиеся в подобной ситуации, пытаются найти выход самостоятельно.

Если попытки избавиться от пристрастия к горячительным напиткам не приносят желаемых результатов, то, не теряя времени, настоятельно рекомендуется обратиться за квалифицированной помощью к специалистам.

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий

Вам нужно войти, чтобы оставить комментарий.